Домашня аптечка: будьмо готові

Залишки сиропу від кашлю, липка мазь зі стертою етикеткою та кілька шматків лейкопластиря. Якщо так можна описати і вашу домашню аптечку, то ви абсолютно не готові надавати своїм рідним невідкладну допомогу. Ми зібрали поради сімейних лікарів, і склали список того, що повинно бути в звичайній домашній аптечці для надання домедичної допомоги. Наперед скажемо — сиропу від кашлю там може і не бути. Звісно, ж зазначимо — якщо у вас у сім’ї хтось має хронічні захворювання, то ви маєте передбачити ліки для цієї людини. Ідеально було б звірити цей список з вашим сімейним лікарем на найближчому прийомі, адже лише він чи вона зможе точно сказати, що ще потрібно додати до вашої домашньої аптечки. А цю статтю ми пропонуємо як відправну точку — вона має закликати вас задуматися про складання аптечки та зорієнтуватися у перших кроках на шляху до цього.

Інструменти

У аптечці повинні бути окремо виділені ножиці, навіть якщо у вас десь вдома є кравецькі і канцелярські. В мить, коли треба терміново відрізати бинт або розрізати одяг при опіках чи травмах, не буде часу бігати по квартирі в їх пошуку.

Потрібен також пінцет (видаляти занози, кліщів і т.п.) та англійська шпилька (нею фіксують бинти).

Згодяться також і шприці. І не лише для ін’єкцій — ними зручно вимірювати точні кількості ліків, тому придбайте кілька штук різного об’єму. Також бажано мати стерильні рукавички.

Знезараження 

У аптечці повинно бути антибактеріальне мило — це як раз той випадок, коли потрібне саме таке. Якщо для щоденного миття рук в ньому потреби немає, то збиті колінця та подряпини достатньо обробити саме антибактеріальним милом. Антибактеріальні серветки допоможуть швидко знезаразити руки того, хто надає допомогу (якщо немає стерильних рукавичок). Також бажано мати розчин йоду для знезараження країв ран і дезінфікуючий розчин для їх обробки (наприклад, хлоргексидин, мірамістин і т.п.).

Бинти: які і для чого

Бинти у аптечці мають бути марлеві і еластичні. Стерильні марлеві бинти потрібні для пов’язок, а еластичні — для фіксації розтягнених суглобів. Марлеві бинти мають бути різної ширини — нехай вони ніколи не згодяться, але про запас повинні мати і вужчі (5 см), і ширші (14 см). Якщо маєте трубчасті бинти, то вони можуть згодитися для закріплення пов’язки на пальці, руці або нозі.

Також обов’язково має бути пластир — для малих ушкоджень. 

Якщо ви вмієте надавати домедичну допомогу у складніших ситуаціях, то слід також доповнити аптечку джгутами і т.п. (але виключно якщо знаєте, як їх правильно використати).

А ліки треба?

При отруєннях незамінним буде активоване вугілля. Але майте на увазі, що потрібно його мати багато — наприклад, дитині масою 20 кг при отруєнні треба з’їсти до 80 таблеток вугілля (а якщо виблює, то треба ще). Якщо є можливість — то такий сорбент можна купити не в таблетках, а в гранулах для приготування своєрідного напою, щоб не ковтати ці десятки таблеток.